欧洲杯水下（欧洲杯放水）

荷兰的文化

红灯区和咖啡馆文化：阿姆斯特丹的红灯区以其独特的氛围吸引着世界各地的游客，同时，城市的咖啡馆文化也极具特色，是体验荷兰日常生活的好去处。

荷兰的风俗与文化主要包括以下方面：习俗：穿木鞋：荷兰人穿木鞋是为了适应其地理环境，尤其是冬天寒冷潮湿的气候。木鞋不仅保暖舒适，而且轻便耐用，成为荷兰农民和渔民的标志性穿着。此外，木鞋还是荷兰人的订情信物，青年男女订婚或结婚时，男方会赠送女方木鞋。

风车：荷兰被称为“风车之国”，风车是荷兰人坚持不懈与水害抗争的象征，也是荷兰独特圩堤风貌的标志。木鞋：荷兰最具民族特色的工艺品，是荷兰人在适应地理环境过程中的产物，体现了荷兰民族风俗文化。奶酪：荷兰的四宝之一，奶酪工业历史悠久，荷兰是全球最大的奶酪出口国，奶酪文化在荷兰有着深刻的影响。

综上所述，荷兰的风车、郁金香、运河和奶酪都是其独特的文化和自然景观的代表。这些特色不仅展现了荷兰的历史和传统，也吸引了无数游客前来体验和欣赏。

一种种类中仅剩一只的动物?

斑鳖这个中国上仅剩一只的动物如今已经被认定为即将灭绝的物种，因为全球仅剩的三只斑鳖无法完成生殖繁衍，所以在这三只斑鳖灭绝后，这个物种会在地球上永远消失。在生物界中，生态系统是由多种生物构成的，生物的种类减小到一定程度的时候，人类的生存和发展也会受到影响。

中国上仅剩一只的动物是斑鳖，这是一种极其珍贵的生物，被人们称为“水中大熊猫”。全球范围内，斑鳖的数量只剩下三只，其中一只就在中国，其余两只则在越南。斑鳖的体型扁平，背部呈椭圆形，长度可达36-57厘米，宽度略小于长度，几乎呈圆形。

全球仅剩一只的动物是白犀牛。白犀牛分为南方白犀牛和北方白犀牛两个亚种。其中，北方白犀牛曾经分布在乌干达、乍得、苏丹、中非共和国和刚果民主共和国的部分地区。数年来，疯狂的偷猎和内战导致其数量不断下降。白犀牛是现存五种犀牛中个头最大的一种，也即是大象之后，当今世界最大的陆生哺乳动物。

全球仅剩一只的动物是白犀。白犀是犀科、白犀属动物。体大威武，是陆生脊椎动物中居于第二位的庞大动物，仅次于象和河马。白犀是最大的陆生哺乳动物之一。它们成年时的体重约为1000到3600千克。与体型相比，白犀的眼睛相对较小，嘴唇呈方形，脖子较长，有一个驼峰。生活习性 白犀通常是非攻击性动物。

中国上仅剩一只的动物是斑鳖。 斑鳖数量稀少极其珍贵，是比中华鲟更濒危的“水中大熊猫”。”全球仅剩三只，有一只在中国，还有两只在越南，是中国上仅剩一只的动物。本来在中国还有一只雌性斑鳖，我国的科学家想要以人工授精的方式，帮助它繁衍后代，可是进行了四次都失败了，在最后一次这只斑鳖不幸离世，中国就仅剩一只了。

北方毛鼻袋熊：北方毛鼻袋熊是袋熊的一种，它们生活在澳大利亚，是一种最罕见稀有的怪异哺乳动物。作为一种新增物种，十年前才被人们所发现，然而现在北方毛鼻袋熊却只剩下100只。

溺水自救方法

三大自救技巧需根据情境调整： 仰漂法适用于深水区：身体后仰展开四肢，用轻微摆动手掌的方式维持平衡，耳朵浸水不影响呼吸。 水母漂应对浪涌环境：双手抱膝蜷缩成球状，待自然浮起时快速仰头换气，尤其适合体重较轻者。

溺水时的自救方法主要有以下五条： 保持冷静，及时呼救 溺水时，首先要做的是保持冷静，不要慌张。一旦发现周围有人，应立即大声呼救，寻求帮助。慌张和盲目挣扎会加速体力的消耗，增加溺水的风险。 放松身体，保持漂浮 放松全身肌肉，让身体自然漂浮在水面上。尽量将头部浮出水面，保持呼吸畅通。

保持冷静，避免惊慌失措。解释：在溺水时，保持冷静是首要之务。只有冷静才能理智地采取自救措施。 迅速呼救，寻求帮助。解释：在溺水的第一时间，应立即大声呼救，寻求周围人的帮助。 尽可能抓住身边的漂浮物。解释：如抓住周围的树木、水草、救生圈等，以便稳定身体，避免进一步下沉。

溺水，最主要的是要保持头脑冷静，不要惊慌失措。要屏住呼吸，放松身体，除去身上的重物。身体如果浮出水面后要顺势向下划水。头后仰，口鼻露出水面，呼气要浅，吸气要深。如果脚触到水底，要用力蹬让身体上浮。身体如果出现抽筋要用力 向前上方蹬。

溺水时的自救方法主要根据溺水者是否会游泳而有所不同。对于不会游泳的溺水者：采取仰面体位：头顶向后，口和鼻尽量向上露出水面，保持呼吸道畅通，以便进行呼吸。保持冷静：溺水时保持冷静至关重要，慌乱只会加速体力的消耗，降低自救的成功率。等待救援：在保持呼吸的同时，尽量节省体力，等待他人的救援。

游泳溺水自救方法如下：保持镇静，基础自救大声呼救：立即向周围呼救，清晰表达自己的位置，引起他人注意。放松漂浮：身体仰卧，头部后仰，使口鼻露出水面；呼气要浅，吸气要深，利用肺部空气的浮力维持漂浮状态。抓住漂浮物：若附近有木板、塑料瓶等漂浮物，迅速抓住，借助其浮力上浮。